Place(s) disponible(s) : 77
vendredi, 8 mai 2026
13:30 - 15:30
Salle d’animation
Votre sommeil est-il satisfaisant ? Ce besoin essentiel est parfois difficile à optimiser. Pourtant, il s’agit d’un paramètre d’une importance capitale au maintien d’une bonne santé. Au cours de cette conférence donnée par Charlène Bourgon, naturopathe membre de l’ANPQ, vous en apprendrez davantage sur les différents trucs naturels qui permettent d’améliorer le sommeil. Que ce soit par l’alimentation, la gestion du stress, l’aromathérapie, l’herboristerie ou tout autre outil que la nature nous offre, il existe plusieurs pistes de solution !
Le nombre de places est limité (100 max) et les inscriptions sont obligatoires. Elles se font à partir du mardi 10 mars à 18h00.
Pour plus d’information, contactez Mme Michèle Tibblin :
Par téléphone au 450-923-6350, poste 6280
Par courriel à michele.tibblin@brossard.ca
Inscription
* obligatoire