Date, heure et lieu
lundi, 6 mars 2023 - lundi, 17 avril 2023
10:00 - 12:00
Salle d’animation
Catégories
Description
Programme personnalisé de mieux-être pour les personnes souffrant de problèmes reliés à toutes les formes d’arthrite.
Les thèmes abordés sont :
- Comprendre l’arthrite : parlons-en bien!
- Comment bouger et protéger nos articulations
- Stratégies de contrôle des douleurs et raideurs
- Faire face au stress
- Comment conserver son énergie
- Un travail d’équipe efficace
Le nombre de places est limité (10 max) et les inscriptions sont obligatoires. Elles se font à partir du lundi 9 janvier à 10h00.
Information et inscription
Pour plus d’information, contactez Arthrite Rive-Sud :
Par téléphone au 438 630-7215
Par courriel à info@arthriterivesud.org