Mieux-être et arthrite

Mon arthrite je m’en charge! (24, 31 octobre, 7, 14, 21 et 28 novembre)

Mon arthrite je m’en charge! (24, 31 octobre, 7, 14, 21 et 28 novembre)

Date, heure et lieu

lundi, 24 octobre 2022 - lundi, 28 novembre 2022
13:30 - 15:30
Salle d’animation

Catégories

Description

Programme personnalisé de mieux-être pour les personnes souffrant de problèmes reliés à toutes les formes d’arthrite. Les thèmes abordés sont : comprendre l’arthrite : parlons-en bien!, comment bouger et protéger nos articulations, stratégies de contrôle des douleurs et raideurs, faire face au stress, comment conserver son énergie, un travail d’équipe efficace.

Le nombre de places est limité (10 max) et les inscriptions sont obligatoires. Elles se font à partir du mardi 6 septembre à 10 h.

Information et inscription

Pour plus d’information, contactez Mme Michèle Tibblin :
Par téléphone au 450-923-6350, poste 6280
Par courriel à michele.tibblin@brossard.ca

Inscription

Cette période d'inscription est complète.