Mieux-être et arthrite

Mon arthrite, je m’en charge (18 et 25 octobre, 1er, 8, 15 et 22 novembre)

Mon arthrite, je m’en charge (18 et 25 octobre, 1er, 8, 15 et 22 novembre)

Date, heure et lieu

lundi, 18 octobre 2021 - lundi, 22 novembre 2021
13:30 - 15:30
Salle d’animation

Catégories

Description

Ateliers Arthrite Rive-Sud

Programme personnalisé de mieux-être pour les personnes souffrant de problèmes reliés à toutes les formes d’arthrite.

Les thèmes abordés sont :

  • Comprendre l’arthrite : parlons-en bien!
  • Comment bouger et protéger nos articulations
  • Stratégies de contrôle des douleurs et raideurs
  • Faire face au stress
  • Comment conserver son énergie
  • Un travail d’équipe efficace

Le nombre de places est limité (12 max) et les inscriptions sont obligatoires. Elles se font à partir du 30 août à 10 h.

Information et inscription

Pour plus d’information, contactez Mme Michèle Tibblin :
Par téléphone au 450-923-6350, poste 6280
Par courriel à michele.tibblin@brossard.ca

Inscription

L'inscription en ligne n'est pas disponible pour le moment.