Découvrir la méditation en mouvement (8 novembre) [en ligne]

Date, heure et lieu

vendredi, 8 novembre 2024
13:30 - 15:00
Via Zoom

Catégories

• Activités à venir
• Activités adultes
• Après-midis poivre et sel

Description

Via Zoom

Cette conférence vous aidera à démystifier la méditation et appendre ses bienfaits. Vous découvrirez une nouvelle façon de méditer en intégrant le mouvement pour soutenir et améliorer la mémoire, la concentration, la souplesse et la santé globale. Avec Mireille Bourque, professeure de yoga & méditation.

Le nombre de places est limité (100 max) et les inscriptions sont obligatoires. Elles se font à partir du mardi 3 septembre à 18h00.

Information

Pour plus d’information, contactez Mme Magda Zemmou :
Par téléphone au 450-923-6350, poste 6136
Par courriel à magda.zemmou@brossard.ca